Ayurveda Wochenend-Retreat

Tauche in die nährende Welt des Ayurveda ein und schenke dir eine kraftvolle Auszeit, um Vata zu harmonisieren und dich tief mit dir selbst zu verbinden.

In einem ganz wundervollen Retreatort in Südtirol, einem Ayurveda Retreat Centre, dem Ayurpura in den Dolomiten, findest du Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

Herbst und Winter sind geprägt von der Vata-Energie: windig, kühl und unruhig. Erschöpfung, innere Unruhe oder trockene Haut sind typische Vata Zeichen.

Unser Wochenend-Retreat ist darauf ausgerichtet, dich mit ayurvedischen Köstlichkeiten,

nährenden Routinen, ganzheitlichem Yoga, Sauna und ayurvedischer Selbstfürsorge zu erden und zu nähren.

Was dich erwartet:

• Ganzheitliches Yoga & Meditation mit Pranayama, Kriya & Asana

• Ayurvedische Tagesstruktur zur Vata-Balance mit Sauna, Ruheräumen und Entspannung

• Wärmende, nährende Ayurveda-Küche

• Workshop Impulse für die Vata Zeit

• Raum für Ruhe, Reflexion und Verbundenheit

• Optional kannst du dir auch ayurvedische Massagen und Behandlungen

  dazu buchen oder weitere Nächte reservieren.

Starte gestärkt, geerdet und in Balance in die kalte Jahreszeit.

In tiefer Verbindung mit deinem Körper, deiner Intuition und den Rhythmen der Natur.

Preise:

• Übernachtung im Stammhaus des Ayurpura Engel Zimmer “Suite Classic”

• Freitag bis Sonntag im erholsamen Einzelzimmer (oder Doppelzimmer, auch mit getrennten Einzelbetten möglich)

• mit köstlicher ayurvedischer Vollverpflegung & Sauna Nutzung und inkl. Retreatprogramm

• Nur 680€ (sowohl im Einzelzimmer als auch Doppelzimmer)

Die Plätze sind begrenzt. Der Preis gilt sowohl für Einzel- als auch Doppelzimmerbelegung. Wähle wie du magst.

Fahrgemeinschaften können vorab miteinander organisiert oder der ÖV genutzt werden.

In Wärme und Vorfreude, Vanessa

Hier geht es zur Anmeldung: Vanessa.allgaier@gmail.com

*Jede zusätzliche Nacht (vor/nach dem gemeinsamen Wochenende) auf Anfrage für 215€ inkl. Verpflegung & Spa