Andalusia Yoga Retreat
19.–25. April 2027
* Ausgebucht *
Slow days and Simple Living
In der sanften Wärme des andalusischen Frühlings lädt dieses Retreat dazu ein, langsamer zu werden und zu dem zurückzukehren, was wirklich zählt. Es geht nicht darum, mehr zu tun, sondern weniger. Eine Auszeit von deinem Alltag. Zeit, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
Kein Kochen, kein Einkaufen, keine To-do-Listen … vielleicht auch ein bisschen weniger Smartphone ;-) Die Tage entfalten sich im Rhythmus der Sonne und im ruhigen Tempo der Natur. Magische Ausblicke, Sonnenaufgänge, Sonnenuntergänge.
Zeit, tiefer in deine persönliche Yogapraxis einzutauchen … über Asana hinaus.
Gemeinsam essen und lachen. Raum für Verbindung und Gemeinschaft – Zeit mit anderen zu verbringen, ganz unkompliziert und leicht.
Das Retreat
Es erwarten dich 7 Tage und 6 Nächte mit allem, was das Leben so bezaubernd und berührend macht. Morning & Evening Yogapraxis, köstliches Essen, magische Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge und viel freie Zeit zum Nichtstun, Treibenlassen und Entspannen.
Zeit zum Tanzen, Sein und einfach das Leben feiern.
Vom April 19, 2027
– 17.00 Uhr
Bis April 25. 2027
- 11 Uhr
Der Ort –
Cortijo San Jose
Das Cortijo San José liegt in der Nähe des kleinen Ortes Puente Genil und befindet sich auf einem Hügel, eingebettet in eine drei Hektar große Landschaft. Das 200 Jahre alte Cortijo bietet traumhafte Ausblicke über die andalusische Landschaft, die umliegenden Olivenhaine und die Laguna de Tiscar.
Die Flughäfen von Málaga und Sevilla sind jeweils etwa 1,5 Stunden mit dem Auto entfernt.
Leistung und Preise für das Andalusien Retreat
Dieses Retreat wird von Tracy Cooper Yoga Freelancing (CH) angeboten.
Die Retreats mit Tracy werden auf Englisch unterrichtet.
Weitere Informationen zum Retreat, einschließlich des Tagesablaufs und der Preise, sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen findest du unter folgendem Link.
Vielleicht kennst du mich schon, ich bin Tracy
Meine grossen Leidenschaften im Leben sind es, Yoga zu unterrichten, die Welt zu bereisen und – vor allem – Menschen miteinander zu verbinden. Wenn du zu mir auf ein Retreat kommst, buchst du nicht einfach nur tägliche Yoga-Stunden. Du wirst Teil einer herzlichen Gemeinschaft, in der du genau so sein kannst, wie du bist.
Mein Unterricht ist eine langsame und kraftvolle Kombination aus traditionellem Hatha, dynamischem Vinyasa, Meridian Yoga und Energy Medicine Yoga. Ich liebe es, Klassen zu leiten, die Spaß machen, voller Leichtigkeit und absolut ohne Erwartungen sind – und dich dennoch auf achtsame Weise herausfordern.
Hier kannst du dich ganzheitlich spüren, tief durchatmen und zu innerer Stille finden. Egal, ob du deine Praxis vertiefen oder einfach auftanken möchtest – du bist in erfahrenen Händen.
Hinweis: Die Retreats werden auf Englisch unterrichtet
FAQ
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Maximale Teilnehmerzahl: 16 Personen. Das Andalusien-Retreat ist bereits ausgebucht.
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Praxis am frühen Morgen
Morgen-Kriya, kraftvolle Asana-Praxis, Pranayama, Meditation, MantraFrühstück
Freie Zeit
Mittagessen
Freie Zeit
Yogapraxis am späten Nachmittag
Abendessen
Freie Zeit am Abend / Yoga Nidra / Lagerfeuer / Tanzen
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6 Nächte Aufenthalt in der von dir gewählten Zimmerkategorie mit Zugang zum Außenpool, den Chill-out-Bereichen und den sanften Hügeln, die zu Spaziergängen durch die Olivenhaine einladen.
Yoga (morgens & abends): Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis.
6 köstliche Frühstücke und Abendessen sowie ein tägliches Mittagessen.
Tee, Kaffee, Mineralwasser, Obst und Kekse stehen den ganzen Tag über für dich bereit.
Vollmond-Feuerzeremonie
Tapas-Abendessen
Flamenco-Tanzstunde
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All the information can be found at:
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Eine detaillierte Packliste mit Empfehlungen, was du mitbringen solltest, erhältst du rechtzeitig vor dem Retreat. Sämtliche Yoga-Ausrüstung ist vor Ort vorhanden.
